Dit zijn de voordelen van hardlopen met stokken
Als je je looptechniek en loophouding graag wilt verbeteren, kun je ervoor kiezen om te gaan hardlopen met stokken. Ook als je op zoek bent naar meer uitdaging zijn stokken …
Hoe bereid je je voor op een triatlon
Trainen voor een triatlon, hoe pak je dat aan. Een triatlon is een combinatie van duursporten die uit meerdere onderdelen bestaat. Sinds de Olympische Spelen van Sydney 2000 is de …